Que vous soyez adepte du golf, du tennis, de la randonnée pédestre ou du vélo, il est essentiel de bien vous préparer à votre activité pour en profiter pleinement, en toute sécurité. Destiné au grand public comme aux spécialistes du conditionnement physique, cet ouvrage vous propose des exercices spécifiques pour un vaste éventail de sports populaires, afin de vous aider à prévenir les...

Les graines germées sont des aliments complets, riches en vitamines, en minéraux, en oligo-éléments, en enzymes et en acides aminés, qui permettent de combler les carences d’une alimentation dévitalisée.

Des informations et des conseils relatifs à l’alimentation et à son évolution dans l’organisme, au sucre, aux minéraux comme source de toute vie, aux nutriments usuels, à la nécessité des compléments alimentaires, aux maladies et à la nutrition, ainsi qu’au nettoyage nécessaire de l’organisme.

Présentation des clés de base d’une alimentation saine. Ce second volume aborde plus particulièrement les minéraux, l’acidité, les maladies aiguës et chroniques dues à l’alimentation.

Pour découvrir les algues et leurs utilisations dans l’alimentation de manière simple pour tous.