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Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques ! Ce livre, écrit au son du tambour de l'auteur, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et courtes à glisser dans votre journée. Laissez le hasard décider de la page à ouvrir, lisez le message de l’animal ou de la nature, la méditation proposée et fermez les yeux pour vous laisser glisser dans cet instant de ressource et de calme intérieur.
GD66124
Fiche technique
- CLASSIFICATION
- Livre_Traditions ésotériques_Amérindiens - Chamanisme
- AUTEUR
- Sophie Del Val
- PAGES (Livres) / PISTES (CD) / NOMBRE DE CARTES (Jeux de cartes)
- 128
- ETAT STOCK
- DISPONIBLE
RUPTURE MOMENTANEE
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