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      L'antidote au stress
      • L'antidote au stress

      L'antidote au stress

      18,00 €
      Le stress, vous connaissez ? L’auteure nous présente sa vision sur l’art d’échapper à ce véritable fléau qui frappe autant nos vies personnelles que professionnelles. L’antidote au stress n’est pas un livre ordinaire. Riche en renseignements de sources diverses, il décrit ce qui se passe réellement dans notre cerveau et nous donne les outils nécessaires pour éviter le stress et la détresse qu’il entraîne souvent. Parfois, nous perdons pied et nous avons besoin de repères extérieurs grâce auxquels nous pourrons ramener notre cerveau dans un état plus calme, où nous regardons les problèmes comme des défis à relever plutôt que comme des leçons de vie pénibles et inévitables. Comment retrouver le précieux équilibre entre les deux hémisphères de notre cerveau ? Comment prévenir les excès de stress et maintenir un équilibre optimal ? C’est ma recette du bonheur que je vous offre ici. - Marie-Louise Roy
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      Le stress, vous connaissez ? L’auteure nous présente sa vision sur l’art d’échapper à ce véritable fléau qui frappe autant nos vies personnelles que professionnelles. L’antidote au stress n’est pas un livre ordinaire. Riche en renseignements de sources diverses, il décrit ce qui se passe réellement dans notre cerveau et nous donne les outils nécessaires pour éviter le stress et la détresse qu’il entraîne souvent. Parfois, nous perdons pied et nous avons besoin de repères extérieurs grâce auxquels nous pourrons ramener notre cerveau dans un état plus calme, où nous regardons les problèmes comme des défis à relever plutôt que comme des leçons de vie pénibles et inévitables. Comment retrouver le précieux équilibre entre les deux hémisphères de notre cerveau ? Comment prévenir les excès de stress et maintenir un équilibre optimal ? C’est ma recette du bonheur que je vous offre ici. - Marie-Louise Roy
      GD67794

      Fiche technique

      CLASSIFICATION
      Livre_Développement personnel_Stress - Peurs - Angoisses
      AUTEUR
      Roy Marie-Louise
      ETAT STOCK
      RUPTURE MOMENTANEE

      Références spécifiques

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