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      Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental
      • Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

      Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

      21,00 €
      Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices des indications pour bien poser sa respiration.
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      Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices des indications pour bien poser sa respiration.
      GD70962

      Fiche technique

      CLASSIFICATION
      Livre_Santé - Vie pratique_Yoga
      AUTEUR
      Ruchpaul Eva
      ETAT STOCK
      DISPONIBLE
      RUPTURE MOMENTANEE

      Références spécifiques

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