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    Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental
    • Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

    Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental

    21,00 €
    Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices des indications pour bien poser sa respiration.
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    Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices des indications pour bien poser sa respiration.
    GD70962

    Fiche technique

    CLASSIFICATION
    Livre_Santé - Vie pratique_Yoga
    AUTEUR
    Ruchpaul Eva
    ETAT STOCK
    DISPONIBLE
    RUPTURE MOMENTANEE

    Références spécifiques

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