La fin de vie est l'un des instants les plus notables de notre existence. Que la vie se poursuive après, sous une autre forme, ou que le néant nous attende ne change rien au fait que nos derniers instants revêtent une importance considérable. Cela est valable pour nous-mêmes bien sûr, dans la manière dont vont se dérouler ces mois, ces semaines où ces heures. Comment appréhender l'échéance ?...

Imaginez-vous être au XVIIe siècle, vous venez de quitter votre pays natal, votre famille et vos amis pour vous aventurer dans un périlleux voyage en direction d’un nouveau continent, où les terres sont inconnues, sauvages et hostiles, dans le but de vous construire une nouvelle vie. C’est ce qu’ont fait les premiers colons français venus en Nouvelle-France pour se donner une vie meilleure. De...

Le yoga restauratif est un style de yoga très doux, accessible à tous quelle que soit la condition physique, qui utilise des accessoires (couvertures, coussins…) pour entraîner le corps et l’esprit dans un état de relaxation profonde. Professeure certifiée, Audrey Favreau propose dans cet ouvrage plus de trente postures et une quarantaine de séquences de yoga restauratif pour mieux gérer...

Tous les êtres vivants s'étirent, quoi de plus naturel ? Ces gestes détendent, effacent la fatigue, redynamisent. C'est de ce constat qu'est né le stretching. Codifiés et harmonisés, les étirements fondent une discipline douce et efficace qui permet de retrouver forme et santé, et qui se montre particulièrement utile pour renforcer sa musculature, assouplir ses articulations et améliorer sa...

Que vous soyez familier ou non de lithothérapie classique, ce livre vous offrira un panorama complet et pratique de l’utilisation bien-être du jaspe en trois volets : l’utilisation en naturopathie traditionnelle l’utilisation selon les enseignements d’Hildegarde de Bingen l’intégration du jaspe dans une approche holistique. Conseils pour le quotidien, mémos et recettes,  Le Jaspe et ses...

Christine Chautemps, sage-femme, n'a cessé de remettre en question son savoir de soignante pour se tourner vers une connaissance de plus en plus holistique de l'accompagnement médical. Son premier ouvrage, déjà engagé dans cette démarche, exposait comment se préparer à l'enfantement par l'eutonie. Fruit de son exercice depuis 40 ans, elle nous livre ici son expérience auprès des patientes, en...

Ce livre vous transportera dans l’univers régénérateur des bols chantants. En voyage dans le temps et jusqu’en Asie, vous vous renseignerez sur leurs origines et leurs multiples bienfaits thérapeutiques. Des bols tibétains aux bols de cristal, familiarisez-vous avec leur fonctionnement. Apprenez comment bien choisir votre bol et le manier en vue d’une utilisation optimale. Le guide suggère...

Faire des semis pour le jardinier amateur représente autant un plaisir qu’un défi. Quand dois-je commencer mes semis ? De quels soins auront-ils besoin ? Quels matériaux dois-je utiliser ? Cette expérience, qui paraît de prime abord des plus simples, devient rapidement un dédale de complications. Mais plus maintenant. Dans ce livre simple et concis, le Jardinier paresseux, Larry Hodgson, vous...

La lacto-fermentation est un univers à part entière, un véritable continent culinaire longtemps laissé à mémé ou aux professionnels de l’agroalimentaire. Elle fait pourtant partie de notre quotidien, avec le fromage, le yaourt et le pain ! Aujourd’hui, la lacto-fermentation redevient tendance et accessible à tous. Elle est écolo, antigaspi, économique et idéale pour ceux qui veulent consommer...

La naturopathie se revendique de la médecine hippocratique, depuis ses fondateurs du XIXe siècle jusqu’à nos jours, où les praticiens de santé naturelle comme les centres de bien-être ne cessent de faire référence à Hippocrate. Mais qu’en est-il vraiment ? La naturopathie est-elle l’héritière de la pensée d’Hippocrate ? Quelle relation entretient-elle plus largement avec le monde gréco-latin ?...

S’il est un texte mystérieux et hermétique, c’est bien l’Apocalypse de Jean. A l’instar de nombreux textes anciens, cette œuvre peut être interprétée à différents niveaux, allant du littéral jusqu’au symbolique et mystique. C’est précisément cette dernière lecture que Philippe Deschamps a retenue : l’Apocalypse représente selon lui le processus par lequel l’homme se transforme progressivement,...

La Magie blanche est l’arme par excellence pour lutter contre le mal. On trouvera dans ce livre une mine inépuisable de renseignements précieux et pratiques. L’auteur indique, en détail, les influences et les propriétés magiques des parfums, des couleurs, des métaux, des pierres, des bijoux, des plantes et des pentacles. Une partie est consacrée aux pentacles des planètes : Soleil, lune, Mars,...