Dans cet ouvrage, Yves Laval aborde l'ostéopathie avec un regard très personnel. Le toucher s'apparente pour lui à la lecture d'un texte en braille. Chaque texte, sous ses mains de thérapeute, raconte l'histoire émotionnelle, affective et traumatique du patient à travers la texture particulière des fascias explorés. La Fasciapraxie est le nom qu'il a donné à cette approche tissulaire de...

L’apprentissage et la pratique du massage sont une façon de faire plaisir, de se faire plaisir, en apportant de la sensualité, de la tendresse et de l’amour. Mais bien au-delà du bien-être qu’il procure, le massage est aussi un formidable outil thérapeutique. Sa pratique régulière est un bon moyen de retrouver et de conserver la santé. Elle présente l’avantage d’être à la portée de tous....

Do-In Auto massage - Le bien-être au bout des doigts, est l’ouvrage à mettre entre toutes les mains. C’est l’outil indispensable pour toutes celles et ceux qui souhaitent se faire plaisir en découvrant des gestes simples et structurés d’auto massage. Un recueil incontournable pour les personnes soucieuses de prendre en main leur capital santé et réaliser un travail préventif contre la maladie.

Cet ouvrage vous permettra d’aborder les bases du massage, les techniques fondamentales, l’environnement propice et les outils complémentaires nécessaires comme la musique, les huiles, les pierres... Vous pourrez appréhender le déroulement complet d’un massage entre adultes ainsi que les massages particuliers tels que ceux de la femme enceinte, du bébé, des enfants, des personnes âgées, du...

La digitopuncture consiste à stimuler avec le bout de vos doigts, certains points d'acupuncture bien choisis et facilement repérables. Dans ce livre, tout en vous mettant en garde contre les dangers de l'automédication sauvage, l'auteur se propose de vous apprendre à vous soulager de certaines douleurs, de troubles nerveux, digestifs, O.R.L, circulatoires, gynécologiques… qui perturbent votre...

Voici un traité sur l’Anatomie, la Physiologie et l’Harmonie du corps et de l’esprit fondé sur les Traditions. S’appuyant essentiellement sur la kabbale hébraïque et sur la Tradition chinoise, mais aussi sur toutes les autres Traditions, ce livre nous démontre que la science d’aujourd’hui doit intégrer les Traditions pour évoluer.

Très répandue au Japon, la pratique du shiatsu ne se limite pas aux seuls professionnels. Le shiatsu se pratique également en famille et sur soi-même dans un but de bien-être et de prévention. Aussi cet ouvrage offre des explications très claires, parfaitement illustrées par de nombreux schémas et photos. Ce manuel pratique innovant ravira les apprenants, mais aussi les praticiens plus...

En finir avec la cellulite des fesses, des jambes et des cuisses avec le massage ? C'est possible grâce à différentes techniques ayant pour effet de drainer les graisses, stimuler la circulation lymphatique et veineuse, amincir et raffermir. Parmi elles, le palper-rouler est particulièrement efficace pour déloger les amas graisseux en pétrissant la peau et en décollant les adhérences des...

L'évolution des espèces n'est pas un long fleuve tranquille . Les ostéopathes, tout comme des paléontologues, étudient des fragments de corps qui leur révèlent l'histoire de la vie, ses adaptations, ses échecs et ses réussites. Au cours des siècles, rester en vie et en bonne santé a été une performance, parfois un exploit, face aux aléas de notre environnement. Ainsi, les traces de nos...

Né dans les années 1970 en Californie, le massage californien est une approche globale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit par une profonde relaxation physique et psychique. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui parcourent le dos ainsi que le reste du corps pour une détente absolue. Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s'enchaînent et...

Notre éducation, nos expériences, nos émotions sont des déterminants importants de notre posture. Au fil des années, nous nous créons une organisation musculaire qui nous représente et nous rend uniques. En effet, nos habitudes posturales se sont installées et illustrent à la fois nos forces et nos faiblesses. La méthode proposée par Martine Lagacé offre la possibilité de corriger votre...

Ce livre, très accessible, propose de nombreuses techniques de respiration très faciles à apprendre et à mettre en pratique immédiatement. La respiration est l'un des éléments les plus essentiels à notre bien-être. En annexe, un tableau vous fera découvrir quelle technique respiratoire stimule telle ou telle partie du corps ou de l'esprit. Grâce à des mots-clés comme trouver le calme,...