Depuis une cinquantaine d'années, la consommation de lait a augmenté dans des proportions considérables. Il est devenu synonyme de santé. Or le lait, malgré sa blancheur n'est pas l'aliment parfait que l'on nous impose. Si vous croyez vraiment que le lait est la meilleure source de calcium, qu'il est un aliment naturel, qu'il faut boire beaucoup de lait pour lutter contre l'ostéoporose entre...

Toute vie est mouvement et tout mouvement est énergie. Pour être en forme, épanoui et performant, il est donc important de cultiver son potentiel énergétique, car c'est de ce dernier que découlent notre bien-être physique et nos capacités mentales. En un mot, c'est le fondement de notre dynamisme et de notre force de vie ! Cet ouvrage complet donne toutes les clés pour reconstruire son...

Depuis qu'elle est née, Lorna Byrne voit les anges aussi clairement que nous voyons le monde qui nous entoure et elle leur parle tous les jours. Alors que ses précédents ouvrages avaient un caractère plus autobiographique, celui-ci nous transmet un message angélique fondamental en ces temps de crise que nous traversons. L'auteur nous raconte comment les anges peuvent nous apporter une aide au...

Il ne s’agit pas ici d’une simple collection de jolis dessins d’humour. Cette union de la parole d’Eckhart Tolle et de l’art de Patrick McDonnell véhicule un amour profond de la nature, des animaux, des humains et de toutes les autres formes de vie. Cet ouvrage célèbre l’unité de toute vie et nous rappelle également la joie et l’émerveillement dont est porteur le moment présent, au coeur de la...

L'auteur nous démontre l'utilité des protéines végétales sur notre métabolisme corporel. Il détaille les variétés de protéines, puis nous fait découvrir ou redécouvrir, de manière simple et attrayante, au travers de plus de 80 recettes culinaires, les algues, les céréales, les légumineuses, les oléagineux, et même les herbes vous constaterez alors qu'il existe de réelles solutions à nos...

Oh, je suis plus à un jour près… Vous avez l'habitude de reporter constamment à demain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Vous vous laissez submerger par des choses insignifiantes sans cerner vos priorités ? Vous êtes désorganisé, vous culpabilisez et avez toujours l'impression de manquer de temps ? Si cette fâcheuse manie du retard latent caractérise votre quotidien, vous souffrez sans...

Il faut avoir du chaos en soi pour enfanter une étoile dansante , disait Frédéric Nietzsche. Il me semble, en effet, assuré que nous avançons dans la vie comme si, mystérieusement, nous avions à réussir une épreuve , une sorte de projet qui existait, dès notre conception et qui constitue le motif profond pour lequel nous sommes venus sur la terre. Pour nous aider à réussir cette épreuve,...

Dans cette fascinante exploration des mystères de la vie, Gregg Braden fusionne les découvertes modernes sur les patterns de la nature (les fractales) avec les anciennes connaissances traditionnelles sur les cycles universels. Il en résulte un formidable modèle du temps - le temps fractal - et un tableau réaliste de ce qui pourrait bien arriver en 2012... et au-delà.

Après plus de trente-cinq années de pratique et d’enseignement des méthodes naturelles de santé, André Passebecq a acquis la maîtrise des problèmes de métabolisme et notamment de normalisation du poids. Il a élaboré une méthode efficace, simple, progressive et personnalisée qui a largement fait ses preuves et qui offre des résultats durables en faisant appel à la dynamisation mentale. Broché 15...

On parle beaucoup de Pleine Conscience, c'est-à-dire de la capacité de se concentrer pleinement sur le présent. Ce livre est un bréviaire, un support de Pleine Conscience. Le bonheur est dans la tête ! Ce sont nos pensées qu'il faut gérer et maîtriser pour se sentir bien. C'est aussi simple que ça ! Juste une autre façon de voir le monde et de se voir soi-même ! Tissé d'astuces, de conseils, de...

Certaines personnes croient que l'apprentissage de la méditation exige nécessairement des années. En fait, c'est un état de conscience naturel qui se développe avec quelques minutes de pratique quotidienne. Et les bienfaits de la méditation sont incommensurables ! Développez votre concentration apprenez à fixer votre attention détendez votre corps et votre esprit rapidement et facilement...

Créé par un médecin, le programme Clean est conçu de façon à s'intégrer facilement à nos horaires chargés tout en nous fournissant tous les outils pratiques nécessaires pour soutenir notre corps et le régénérer. Ses effets sont transformateurs : les problèmes de santé tenaces disparaissent rapidement, les kilos excédentaires s'envolent et, pour la première fois de notre vie, nous savons ce que...