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    Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement
    • Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement

    Se soigner avec l'Ayurveda - Initiation et perfectionnement

    20,00 €
    Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurveda propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En raison de ses résultats étonnants, cette médecine traditionnelle, qui est l'une des plus anciennes de l'humanité, fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur. Selon l'Ayurveda, il existe trois constitutions de base (Vata, Pitta et Kapha). Cet ouvrage des plus complets contient un test qui vous aidera à identifier la vôtre pour déterminer les traitements/méthodes qui vous seront les plus adaptés pour prévenir et soigner divers problèmes de santé ou tout simplement améliorer votre qualité de vie au quotidien : techniques de méditation, de yoga et de respiration conseils sur l'alimentation, la nutrition et l'utilisation d'épices pour harmoniser son énergie remèdes à base de plantes techniques de détoxification… Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit l'expérience et la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante.
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    Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurveda propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En raison de ses résultats étonnants, cette médecine traditionnelle, qui est l'une des plus anciennes de l'humanité, fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur. Selon l'Ayurveda, il existe trois constitutions de base (Vata, Pitta et Kapha). Cet ouvrage des plus complets contient un test qui vous aidera à identifier la vôtre pour déterminer les traitements/méthodes qui vous seront les plus adaptés pour prévenir et soigner divers problèmes de santé ou tout simplement améliorer votre qualité de vie au quotidien : techniques de méditation, de yoga et de respiration conseils sur l'alimentation, la nutrition et l'utilisation d'épices pour harmoniser son énergie remèdes à base de plantes techniques de détoxification… Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit l'expérience et la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante.
    DGLIVRES
    GD62539

    Fiche technique

    CLASSIFICATION
    Livre_Santé - Vie pratique_Yoga
    AUTEUR
    Lukas Heidn
    PAGES (Livres) / PISTES (CD) / NOMBRE DE CARTES (Jeux de cartes)
    184
    LABEL / EDITEUR
    Ellebore Editions
    ETAT STOCK
    DISPONIBLE
    INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES
    Ayurveda Yoga Méditation Massage

    Références spécifiques

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