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    Yoga & Pilates thérapie - Prévenir et guérir
    • Yoga & Pilates thérapie - Prévenir et guérir

    Yoga & Pilates thérapie - Prévenir et guérir

    24,90 €
    Le yoga et le pilates sont des disciplines qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit. Dans ce livre à l'esthétisme soigné, vous trouverez plus de 4 000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du pilates, étape par étape, et les utiliser pour prévenir et guérir les maladies. Résolument pratique et accessible, cet ouvrage vous permettra, grâce à des explications anatomiques détaillées et à des programmes conçus spécialement pour chaque pathologie, de mieux comprendre votre corps et d'améliorer votre santé.
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    DGLIVRES
    GD55223

    Fiche technique

    CLASSIFICATION
    Livre_Santé - Vie pratique_Yoga
    AUTEUR
    Miranda Mattig Kumar
    PAGES (Livres) / PISTES (CD) / NOMBRE DE CARTES (Jeux de cartes)
    270
    LABEL / EDITEUR
    Courrier du livre
    ETAT STOCK
    DISPONIBLE

    Références spécifiques

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