Le nuancier des couleurs complémentaires en mélanges comparés est un guide visuel qui sera fort utile à tous les coloristes ou artistes qui travaillent avec la couleur. Il offre : des mélanges en sept dégradés une méthode pour réussir ses mélanges des noirs trichromes un total de 420 teintes et 420 tons. L'auteure explique également les valeurs de gris et chaque mélange s'accompagne d'un...

L'EFT, considéré comme un courant encore récent en Occident, s'inscrit dans une continuité multimillénaire dans le monde oriental… Cette technique simple et douce appartient au domaine de la psychologie énergétique et combine l'approche énergétique et les neurosciences : en tapotant les points d'entrée ou de sortie d'énergie sur les méridiens tout en portant son attention sur le problème à...

Ce livre offre une banque d'activités créées pour permettre aux enfants de prendre conscience de l'écriture autour d'eux, de son importance et de ses utilisations dans la vie quotidienne. Cette constatation les aidera à s'investir davantage dans la découverte de l'écriture et de la lecture et voir qu'ils en savent déjà beaucoup plus qu'ils ne le croient. Par des associations d'images et de...

L’auteur met en évidence l'importance des odeurs dans la reconstruction psychologique, mais aussi physique, des personnes incarcérées. Elle fut très touchée par la demande de ses patients de vouloir respirer des odeurs. Ce fut le cas de Michel Gaulier, hospitalisé pour dialyse. Grâce à cette thérapie, il est parvenu à redécouvrir des sensations et des émotions. Broché 15 x 23 - 160 pages

Voici une initiation pratique à la pleine conscience, la plus fascinante des philosophies et des sagesses de notre époque. La pleine conscience comme art de vivre et comme atout incontournable de la réussite. Une approche nouvelle que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Dans ce livre, vous apprendrez : à expérimenter et à vivre la pleine conscience au quotidien à vivre ici et maintenant,...

Lorsque nos attentes sont comblées, on a un sentiment d'accomplissement et de fierté. Mais lorsque la vie ne répond pas à nos attentes, on traverse un revers de fortune. Ce type particulier de désillusion est profondément désagréable et nous force à bien réfléchir. Christine Hassler nous propose, au lieu de nous complaire dans les regrets ou la colère, de voir ces expériences comme les...

Le chant peut nous aider à affiner le développement de nos cinq sens et à mieux percevoir nos mondes physique, émotionnel, mental et spirituel. Nous pouvons alors devenir un instrument de perception plus efficace qui nous permettra de mieux répondre à nos besoins et à ceux des autres. L’auteur anime des sessions intensives où chacun peut retrouver un nouvel équilibre grâce à la dynamique des...

S'il est une chose pour laquelle il n'existe aucune formule magique, c'est bien celle d'élever un enfant. Lorsqu'arrive l'adolescence, ce défi devient encore plus crucial, car souvent les conflits s'accentuent et enveniment les relations. Ce livre propose des trucs pratiques afin que chaque parent puisse mieux guider et soutenir ses jeunes dans cette évolution importante de leur vie. Souvent,...

Il existe des cas de guérisons soi-disant spontanées du sida ou de la séropositivité. En fait, l’auteur démontre que ces guérisons sont les conséquences de certains changements psychiques et émotionnels. Partant de cette constatation, il apprend aux malades à diriger consciemment ce processus de guérison.

Être heureux représente une quête à temps plein pour l'être humain, prêt à tous les efforts, sacrifices et renoncements pour être suffisamment bien pour être aimé. Mais nous donnons-nous vraiment le droit à ce bonheur ? Comment modifier ce qui nous empêche d'y accéder ? Quel est notre pouvoir sur la partition de notre vie ? Et s'il n'y avait rien à faire, seulement à être ? Poser un regard...

La communication n’est pas uniquement un échange verbal entre personnes. Elle implique aussi le ton de la voix, les attitudes et les gestes. Lorsque nous comprenons que ces éléments sont indissociables, nous améliorons grandement notre capacité à communiquer efficacement. Cet ouvrage, soutenu par de nombreuses illustrations, présente les différents aspects de l’expression corporelle,...

Une méthode simple et efficace, des exercices pratiques faciles à appliquer et à intégrer au quotidien. Ce livre nous donne les moyens de retrouver et de développer notre part créative, à notre rythme et en respectant notre personnalité unique. Parfaitement adapté à notre société moderne (et technologique), il nous permet de retrouver l'essentiel : le respect de nous-même et de notre potentiel...