L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif. Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s’apprend ! Pratiquer la pensée positive, c’est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie....

Docteur en gérontologie sociale, l'auteur aborde la question du soin relationnel prodigué par les soignants à l'adulte âgé vivant chez lui ou en maison de soins de longue durée. Il propose aux soignants, quels qu'ils soient, un guide psycho-gérontologique qui les éclaire et les soutient dans leur travail quotidien et qui se résume par cette recommandation fondamentale : accompagne l'autre pas à...

Le cinéma est plus qu'un divertissement : il participe au développement de l'individu. C'est le fondement de la cinémathérapie, particulièrement efficace chez les enfants et les adolescents en constante évolution. Dignes héritiers des contes de fées traditionnels, les films d'animation constituent une ressource éducative fabuleuse. Virginie Lemaire de Bressy vous transmet sa méthode...

Lorsque vous êtes en deuil, vous avez besoin de soutien et de réconfort et ce livre vous sera d'une grande aide, tant morale que spirituelle. Chaque page contient un message pour apprivoiser votre chagrin et vous aider à surmonter votre perte. Les auteurs ont choisi un langage très simple et direct car leur expérience d'accompagnement des personnes en deuil leur a permis de constater que...

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou à cran, caractériel, prise de tête, douillet ? S’est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez hypersensible... Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables...

Lorsque l’on fait le choix de vivre en harmonie avec soi-même, cela nous amène à l’émerveillement par l’apprentissage de diverses vibrations et à la dualité du libre arbitre. Partez à la découverte de l’Être multidimensionnel que vous êtes grâce à plusieurs concepts expliqués afin de vous faire découvrir et comprendre la facilité de vivre en pleine conscience. L’explication de la mécanique...

Vous découvrirez dans ce livre une histoire semblable à la vôtre avec des joies, des peines, mais surtout, des réussites, des transformations. Cet ouvrage est un processus d’explorations de 12 rythmes au travers des expériences et des défis dans la vie de l’auteure. Elle transmet ses perceptions où elle découvre qu’il existe une autre vérité évoluant dans l’invisible habité de différents êtres...

La véritable appartenance n’a rien à voir avec se conformer, faire semblant ou mettre les personnes en confiance autour de nous parce que c’est sans risque. Les quatre pratiques de la véritable appartenance nous demandent d’être vulnérables, de nous sentir mal à l’aise et d’apprendre à être avec des gens sans sacrifier qui nous sommes et ce que nous valorisons. Chaque pratique remet en question...

Gervais Saint-Laurent vous propose Sur la piste du SISU, un coffret de 45 cartes et son guide d’accompagnement. Chaque carte porte un message se référant aux cinq grandes forces que représente la notion de SISU (la maîtrise de soi, l’intégrité, la persévérance, la résilience et vivre son idéal), en plus de joindre la vibration numérologique correspondant aux nombres 1 jusqu’à 9 pour chaque...

Bien que la plupart d’entre nous viennent de familles dysfonctionnelles, il est encore possible de développer une estime de soi positive. L’estime de soi joue un rôle profond dans les choix déterminants et les décisions qui façonnent notre vie. Lisez ce livre pour découvrir : plus de vingt caractéristiques qui révèlent une estime de soi positive les douze obstacles au développement de l’estime...

L’esprit a besoin d’être au repos. Dans notre civilisation occidentale, le chemin de la guérison peut s’effectuer de manière médicale et perceptible comme de façon suprasensible et impalpable. La voie cartésienne et l’ouverture d’esprit se combinent au fur et à mesure des parcours de vie. Sabrina Méron, par son expérience professionnelle, vous accompagne sur ses pistes de réflexions qui vous...

Melody aide le lecteur à comprendre ce qui le ramène dans les griffes du comportement contrôlant, ou de victime, et ce qu’il lui faut faire pour s’en sortir et se tourner vers la guérison, la foi et la maturité qui accompagnent l’engagement à se rétablir. À travers des histoires, des anecdotes inspirantes et des recommandations consacrées par l’usage, elle apprend au lecteur comment ne plus...