Aimeriez-vous vous sentir moins stressé, vivre plus calmement et être plus content ? Les idées simples qu’enseigne la pleine conscience peuvent vous aider à réaliser tous ces objectifs, en vous permettant de vivre dans l’instant et d’accepter tout ce que la vie a à vous offrir. Débordant de conseils, de citations et d’activités pour s’équilibrer, Comment vivre en pleine conscience vous fournira...

Le nec plus ultra du guide à ne pas suivre. Êtes-vous las des sempiternels et sérieux livres de développement personnel qui vous promettent l’amour, le bonheur et une vie fabuleuse ? Préféreriez-vous perfectionner les habitudes qui vous maintiennent dans un cul-de-sac et dans la misère ? Si c’est le cas, ce livre, Comment vous rendre malheureux avec vos 40 stratégies habituelles vous aidera à...

La traversée de la maladie a conduit Claudette Jacques à une remise en question de son parcours. Il en est résulté une redécouverte de l’émerveillement par rapport à la vie qu’il faut célébrer de tout cœur. Elle nous offre ce livre tout à fait unique. Il se compose de 15 thèmes, abordés avec authenticité et simplicité, concernant différents aspects de la vie, comme l’amour et l’harmonie par...

52 réflexions pour une année riche en émotions propose 52 textes accompagnés d’illustrations indissociables aux pensées décrites. Au fil des 52 semaines de l’année, chaque texte vous accompagne au gré des saisons, insufflant des réflexions à méditer et mettre en pratique. Vous plongerez dans un univers unique teinté de mots apaisants pour le coeur et nourrissants pour l’esprit. Ce petit bijou...

Connectez-vous à l’énergie spirituelle du confort pour plus de joie, de contentement et de satisfaction. Ce guide inspirant sur la connexion à l’énergie positive de moments simples et quotidiens vous aide à rendre votre mode de vie confortable. Connu dans le monde entier comme hygge (hoo-ga), lagom (laygo-m) et autres termes similaires, une vie confortable et équilibrée vous aide à améliorer...

Découvrez dans ce livre de précieux enseignements - jamais encore traduits en français - de la papesse du développement personnel chrétien, Florence Scovel Shinn. Celle qui enseigna la métaphysique à New-York pendant des années, celle dont les livres (Le Jeu de la Vie, notamment) ont circulé jusqu’aux coins les plus reculés du monde, celle dont l’humour, la simplicité et le message spirituel a...

Le bonheur… J’ai passé une grande partie de ma vie à le chercher alors qu’il a toujours été là, juste devant mes yeux ! Pourquoi l’être humain est-il si doué pour se compliquer l’existence ? Pourquoi est-il si convaincu que le bonheur se trouve ailleurs ? Ou qu’il l’atteindra plus tard ? En 2006, à la suite d'un accident de planche à neige, j’ai commencé à faire des changements dans ma vie pour...

Le sourire est naturel chez l’être humain lorsque celui-ci vit des instants heureux et qu’il ressent un bien-être complet. Il est alors facile de sourire pour tout et pour rien et d’offrir nos sourires à ceux que nous croisons. En revanche, il est beaucoup plus difficile de conserver le sourire et de l’afficher aux yeux de tous lorsque les choses tournent mal et que nous connaissons des moments...

Si vous avez déjà été confronté un jour à la souffrance, à l’épreuve, à la douleur de la perte d’un être cher ou de quelque chose qui comptait vraiment pour vous si vous avez vu certains pans de votre vie disparaître de façon imprévisible, brutale, au point de perdre vos repères si vous connaissez ou avez connu un moment de crise existentielle et de confusion, ne sachant plus comment...

Pourquoi suis-je malheureux même si j’ai tout ce que je veux ? Oui, qu’est-ce qui fait qu’au-delà des contrariétés et des déceptions de ma vie de tous les jours, au-delà surtout de mes réussites et de mes succès, je me retrouve toujours plus et encore insatisfait, malheureux, misérable... ? Et il ne s’agit pas là, quoiqu’en pensent certains, de caprices ... Et il ne suffirait pas non plus de...

Augmentez votre confiance en soi et devenez un véritable gagnant avec ces citations de motivation provenant des gens d’affaires, des politiciens, des auteurs, des entrepreneurs et des motivateurs les plus éminents du monde. Que vous soyez un chef d’entreprise, un entrepreneur en herbe ou un leader à devenir, ce livre vous montrera le chemin de la réussite !_

Cet enregistrement nous enseigne les principes nécessaires pour édifier notre vie grâce à la mise en pratique d’une pensée constructive. Des pensées faibles et changeantes produisent une vie instable et désordonnée, tandis qu’une façon de penser positive crée le succès et le bonheur. Le docteur Emmet Fox met en lumière 15 points essentiels à un usage précis de la prière, qui nous permettent...