Quelle histoire changera votre vie ? Dans ce livre, le conférencier et formateur Alain Samson vous livre une partie des histoires qui servent de base aux formations qu'il propose dans les organisations qui se veulent à l'avant-garde. Ces dix leçons constitueront autant de chapitres qui vous aideront à améliorer les diverses facettes de votre vie : Abandonnez le mode automatique Vous devriez...

Ce livre est un guide pratique destiné aux personnes qui éprouvent des difficultés à choisir leur vie. Il se présente sous forme de jeu de rôles où le lecteur est invité à voyager d'île en île. Au cours de cet itinéraire organisé en étapes successives, ce dernier trouvera des outils pratiques pour interroger sa vie sur les plans personnel et professionnel, affronter l'angoisse de la décision,...

Il n'y a pas si longtemps, nos maisons ne contenaient pas autant de biens qu'aujourd'hui. Et si posséder beaucoup de biens est plaisant, conserver tout ce superflu a un effet pervers évident : nous croulons sous les objets sans savoir quoi en faire et nous perdons de vue l'essentiel. Avec cet ouvrage, apprenez à vous poser les bonnes questions pour mieux comprendre votre rapport aux objets et à...

Vendue à plus d'un million d'exemplaires dans le monde entier, la série Bible des cristaux est la meilleure référence actuelle pour tous les amateurs. Ce troisième volume richement illustré et détaillé vous permet d'identifier plus de 250 nouveaux cristaux de génération rare et ésotérique, et d'en connaître les propriétés spirituelles, psychologiques, émotionnelles et physiques, dans un but...

L'histoire du soir est un moment de partage privilégié avec votre enfant et surtout l'occasion idéale de lui faire découvrir l'immensité des ressources dont il dispose. À l'instar de la pédagogie Montessori, ces contes lui suggèrent l'importance de devenir autonome, de dire ce qu'il ressent et d'exprimer clairement ce qu'il veut, tout en restant ouvert aux autres. Ce livre est une boîte à...

L'auteur démontre comment il est possible, facile et agréable de prendre soin de ses yeux, tout le temps et pas seulement pendant la durée des exercices. Chaque fois que l'on regarde, on a la possibilité de choisir entre forcer, crisper et affaiblir ses yeux, ou bien de les détendre, de les relaxer, les soulager, les bouger et ainsi, les régénérer. Cette méthode de rééducation de la vue...

Un tiers de notre vie se passe à dormir. Mais dort-on bien ? Du gadget à la chirurgie, le sommeil fait le lit d’une industrie… Des millions de personnes ronflent ou présentent des troubles du sommeil liés à des apnées. Heureusement, les recherches se multiplient et de nouveaux traitements sont en cours d’expérimentation. Broché 14 x 2 - 96 pages - Illustrations N&B

La COLLECTION PYGÉ propose aux jeunes lecteurs de découvrir à travers des histoires vraies une façon différente d’appréhender la maladie. Les différents pictogrammes, au fil de l’histoire, symbolisent les ressentis de l’enfant face à un événement. Une fois la difficulté repérée et dépassée, le pictogramme s’illumine. Cartonné - 20 x 19 cm - 24 pages couleur

L’alimentation canine industrielle présente d’autres problèmes. Elle contiendrait des colorants, pesticides et engrais dont on sait, en ce qui concerne ces deux derniers éléments, qu’ils se chélatent avec les minéraux et les vitamines de telle sorte qu’ils ne peuvent plus être récupérés par l’intestin. Cet ouvrage présente la confrontation entre le discours des auteurs et celui des industriels.

Ce livre propose 21 séances courtes, accessibles à une majorité de pratiquants. Elles visent à entretenir et améliorer la santé : détente, conscience de la respiration, allégement des jambes, du bas du corps, relaxation et tonicité du dos, des hanches, détente de la nuque et des épaules, dynamisation, facilitation du transit intestinal, amincissement, sommeil. Broché 15 x 21 - 160 pages et près...

Cet ouvrage original propose une adaptation du yoga pour chaque individu afin de l’aider à atteindre puis à garder la paix de l’esprit. À la fois théorique et pratique, il offre à chacun selon ses particularités, ses besoins ou ses conditions de santé, des conseils et des exercices appropriés afin d’expérimenter au mieux et sans danger les bienfaits de cet art millénaire. Broché 15 x 21 - 224...

Ce livre est un réquisitoire contre le discours officiel, la frime égalitariste, la prétention à la liberté et à la justice dont se targuent nos démocraties. À travers les nombreux thèmes abordés, il s'attaque à l'hypocrisie, aux mensonges et à la manipulation du pouvoir financier et politique, aux illusions que ce pouvoir a su, avec brio, créer et entretenir. Broché 15 x 23 - 512 pages