Cet ouvrage, fruit de longues années d'expérience, est un manuel pratique très complet sur la méditation. Le Docteur Isnard propose une voie permettant de reprendre contact avec notre sagesse intérieure et d'acquérir un pouvoir sur notre vie. L'ensemble des techniques concernant la méditation sont bien sûr abordées : la relaxation, le dialogue avec le corps, la respiration, le rapport à la...

Un voyage qui bouscule les valeurs ! Lorsque l'avion a posé ses roues sur le tarmac de l'aéroport de Douala, mon cœur a failli s'arrêter. J'allais fouler le sol de l'Afrique, plus particulièrement au Cameroun, à un âge où la langueur de la retraite aurait dû me retrouver assis en douce rêverie. Pourtant, j'entreprenais un séjour de neuf semaines, dans un petit patelin, en accompagnant des...

La communication n'a pas pour seule fonction la transmission d'informations. Elle sert avant tout à nous relier les uns aux autres. Communiquer, c'est mettre en commun, mais c'est aussi et surtout être ensemble... La première partie de cet ouvrage précisera tout d'abord les différentes formes de relations : l'influence, la manipulation et la domination. Qu'est-ce que la communication et comment...

Voici un tour d'horizon complet et concret de la méditation. L'auteur expose tout d'abord l'ABC de cette pratique, propose ensuite une séance type et présente enfin la contemplation conduisant à l'état de maître, le plus haut niveau spirituel qu'un être humain puisse atteindre. Méditer et développer son plein potentiel est une méthode d'apprentissage qui prend en compte les besoins des...

Marianne Williamson propose dans ce livre audio des méditations qui vous permettront de relancer votre évolution spirituelle et de connaître une paix profonde. Vous respecterez votre désir de silence, votre besoin de sérénité, en accomplissant ces méditations paramétrées pour les différents aspects de votre vie : travail, finances personnelles, santé, relations, etc. Imprégnez le début et la...

De nos jours, les enfants sont confrontés à la pression exercée par l'école, la famille et les autres enfants, et ils profitent à peine de leur enfance. Ils sont surexposés à la violence et privés des leçons sur l'estime de soi et la paix intérieure. Imaginez un monde où ils disposeraient d'outils leur permettant d'être fidèles à ce qu'ils sont, de suivre les élans de leur cœur et, par-dessus...

Comment allez-vous composer avec le stress, les peurs et les incertitudes qui augmentent sans cesse dans votre vie ? Vous pouvez choisir de vivre dans la peur ou bien vous pouvez choisir de vivre dans la foi. Facile à dire, mais comment choisir la voie royale alors que le monde se trouve dans le chaos et que le futur est imprévisible ? Joe Vitale, Monsieur Feu, intervient et nous propose une...

Depuis quelques années, la méthode hawaïenne Ho'oponopono rencontre de plus en plus d'adeptes qui voient ainsi des transformations, et même des miracles, se concrétiser dans leur vie sur différents plans. À la fois simple et mystérieuse, la méthode suscite beaucoup d'interrogations et demeure encore mal comprise. Après des années d'étude et de recherche sur le sujet, Alain Williamson nous...

Quand nous sommes au cœur d'une tempête, nous ne voyons pas toujours la lumière au bout du tunnel. Nous nous sentons seuls et isolés, renfermés dans notre prison intérieure. Basé sur des tranches de vie de l'auteure au cours d'une période difficile et appuyé par son expérience de coach, ce livre se veut un guide et une boîte à outils. Un guide d'espoir destiné aux femmes pour leur permettre de...

Depuis plus de trente ans, D. Didier a écrit de nombreux livres sur les sciences énergétiques, traduits dans de nombreuses langues et qui font autorité dans ce domaine. D. Didier est l'auteure de la Telluro-Logie, pratiquée par de nombreux énergéticiens dans le monde et dont les applications sont multiples, comme cette danse. La danse des Archétypes consiste à incarner l'énergie de chaque...

Méditez n'importe quand, même lorsque vous prenez une douche ! Sentez-vous le besoin d'avoir plus d'espace pour respirer dans votre vie quotidienne ? Essayez ces méditations spécialement conçues pour les personnes qui semblent tomber au point mort lorsqu'elles sont prises dans une file d'attente. De la Méditation de 20 secondes, qui peut facilement être pratiquée au travail, à la Méditation...

En regardant autour de nous, nous observons souvent beaucoup de personnes qui vivent avec des automatismes, répétant sans cesse les mêmes comportements. Aimeriez-vous sortir des repères et croyances du monde environnant, de ce que votre mental vous fait croire et vous impose ? Ce livre est avant tout pratique. En utilisant ses techniques, vous allez reprendre contact avec vous-même, franchir...