Stress oxydant, antioxydants, radicaux libres, espèces oxygénées activées, voilà des mots devenus incontournables en matière de santé humaine. Mais que se cache-t-il derrière tout cela : véritable science, effet marketing ou encore charlatanisme ? La logique voudrait que les antioxydants puissent par leurs interactions avec les espèces oxygénées activées nous prémunir contre l'apparition de...

Le monde extérieur est le reflet de ce que nous portons en nous. Les éléments fondamentaux dont il est fait sont aussi ceux qui nous composent. En réalité nous sommes UN, le monde et nous, même si parfois nous l'avons oublié. Les méditations guidées Contact avec la Nature nous aident à renouer avec ce joyau qui nous est confié. Développons Respect et Gratitude pour devenir des gestionnaires...

L'auteur, spécialiste du monde de l'information, décortique toutes les techniques de manipulation. Ainsi pouvez-vous espérer mieux les repérer et préserver votre libre arbitre et votre indépendance de façon plus efficace. Il expose une série d'exemples de manipulations contemporaines regroupées par thématiques : manipulations mentales, commerciales, quotidiennes, médicales. Un ouvrage très...

La particularité de ce livre est de mettre en correspondance les fleurs de Bach avec les médicaments homéopathiques. Ces deux systèmes ont un point commun : ils ne combattent pas directement les maladies mais demandent à l’organisme de s’en charger. Ainsi le symbolisme des fleurs et la démarche plus expérimentale de l’homéo­pathie peuvent-ils être associés sans hésitation, dans le but d’en...

Si les bienfaits du Yoga sur la santé ne sont plus à démontrer, cette activité en vogue peut aussi, quand elle est pratiquée régulièrement, apporter de nombreux autres bénéfices insoupçonnés. Au travers de sa propre expérience, l’auteure, Alice Gras, nous invite à découvrir ce qu’elle considère comme un véritable art de vivre. Car plus qu’un sport, un culte ou un enchaînement de postures, c’est...

Je me relève aujourd'hui d'un cancer du sang, plus précisément un lymphome de la moelle osseuse, ce qui m’a poussée à réévaluer ma vie et mes objectifs. Je vous raconte ici mon cheminement, mes hauts et mes bas dans mon combat contre la maladie, et je vous fais part de mes recherches, de mes états d’âme, de mes solutions et de mes actions tout au long de celui-ci. Vous pourrez suivre mon...

Le mérite de l'ouvrage du Docteur Lionel Coudron est de bousculer nos préjugés sur l'acupuncture. Souvent pratiquée, cette branche de la médecine traditionnelle chinoise reste mal connue en Occident. Fondée sur la circulation de l'énergie selon des méridiens déterminés, elle est encore en butte au scepticisme et à l'ignorance. Pourtant, ses résultats et son action thérapeutique sont là pour...

Avec le développement de l'industrie chimique, nous sommes entourés de toutes sortes de produits nocifs pour notre santé. Ces éléments toxiques, omniprésents dans chacun de nos foyers, agressent quotidiennement notre organisme, provoquant des maladies bien réelles. Il a été démontré que ce problème, causé par notre éloignement de la nature, trouverait des solutions en réintégrant cette nature...

Ail des ours, mûres, cynorhodons, noix, girolles, asperges sauvages… En toute saison, les arbres, les plantes et les champignons de la forêt offrent au promeneur une nourriture locale, saine et sauvage. Linda Louis a longtemps vécu au cœur d’une grande forêt de l’Allier où elle a appris à repérer ces trésors sylvestres, à les cueillir, les préparer, les conserver. Elle nous dévoile ses secrets...

Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps,...

La voie olfactive de l’aromathérapie est un chemin initiatique qui plonge le lecteur au cœur de la plante, au cœur de lui-même. Le parfum crée des ponts et des liens là où le mental sépare. De nombreuses maladies et problèmes sociétaux sont dus à une rupture du lien parental, familial, social…, rupture du lien avec soi-même, son corps, son intériorité, la voix de son âme, son environnement...

Retrouver un bon sommeil, encourager son envie d’entreprendre, pouvoir se concentrer, apaiser des ambiances lourdes, retrouver le plaisir de partager, fluidifier la communication en famille ou entre collègues, ramener de la joie ou de la satisfaction dans un lieu de travail, autant de rencontres pour harmoniser nos lieux de vie. C’est le but de la lithothérapie bioénergétique des espaces et...