La philosophie médicale de l'auteur se résume en trois points : responsabiliser chaque individu sur son état de santé, établir une collaboration active médecin/malade, combiner harmonieu­sement l'allopathie classique et les médecines alternatives. Broché - 15 x 21 - 144 pages

Aliment vital, indispensable, le pain est lié symboliquement à la vie même de l'homme. Ce petit livre vous aidera à faire vos premiers pas de boulangers avec des recettes faciles à réaliser, des conseils pratiques et des ingrédients naturels et sains. Dans la nouvelle édition de cet ouvrage, les auteurs ont mis en avant un nouveau chapitre sur les machines à pain pour retrouver chez vous cette...

L'autisme est un syndrome caractérisé essentiellement par une altération des compétences sociales, des difficultés de communication, des troubles du comportement, un attachement fort aux habitudes et, parfois, des aptitudes intellectuelles exceptionnelles dans le cas d'un autisme de haut niveau ou du syndrome d'Asperger. Les causes de l'autisme sont encore mal connues : un fort facteur...

Vivre en harmonie avec la nature, comme les Indiens d'Amérique ou nos aïeux d'Europe : un rêve des plus fous ? Réapprenons les techniques primitives, sources d'autonomie irremplaçable, et le rêve devient réalité. Au fil des pages, Arts de vie sauvage initie à l'immersion progressive et permet d'acquérir les gestes premiers, précieux et originels. Faire du feu, fabriquer ses filets, son arc et...

L'auteur démontre comment il est possible, facile et agréable de prendre soin de ses yeux, tout le temps et pas seulement pendant la durée des exercices. Chaque fois que l'on regarde, on a la possibilité de choisir entre forcer, crisper et affaiblir ses yeux, ou bien de les détendre, de les relaxer, les soulager, les bouger et ainsi, les régénérer. Cette méthode de rééducation de la vue...

La majorité des gens se nourrit mal et le plus souvent l'ignore. Pourtant l'alimentation est le carburant de nos cellules, de notre moteur : le corps. Pour lui assurer un bon rendement, il est indispensable de choisir avec la plus grande attention la qualité, la quantité et le bon équilibre de tout ce que nous mangeons. Ce livre n'apporte pas de solutions toutes faites aux innombrables...

Paradoxalement, nous vivons dans un monde où la population vit toujours plus longtemps mais avec un nombre de maladies toujours croissant. Ces maladies de civilisation semblent avoir toutes une base commune qu'est l'inflammation chronique. En effet, diabète de type II, maladies cardiovasculaires, maladies auto-immunes, cancer et douleur chronique sont souvent induits par une réponse...

Chaque jour, le Soleil couvre notre planète d'une énergie dont nos foyers peuvent bénéficier gratuitement. Rendre cette ressource accessible à tous, tel est le pari réussi de cet ouvrage pratique, utile à quiconque se soucie de faire des économies d'énergie. A travers un questionnement simple, logique et rigoureux, optimisez l'apport en énergie solaire de votre bâtiment. Schémas explicatifs,...

Infarctus, accidents vasculaires cérébraux... : les femmes ne sont épargnées par aucune de ces maladies, considérées à tort comme l'apanage des hommes. Ce type de maladie est la première cause de mortalité féminine dans les pays industrialisés. Cet ouvrage a donc pour objet de tirer une sonnette d'alarme, surtout pour les femmes elles-mêmes qui se pensent, à tort, prémunies contre ce genre...

Michèle Schmitt-Remark est spécialiste en diététique et alimentation saine depuis plus de trente ans. Sa pratique et son expérience de la cuisine végétarienne lui ont permis d'acquérir la maîtrise de nombreuses méthodes culinaires. Elle vous livre ici quelques-uns de ses secrets : des recettes biologiques élaborées au fil des saisons en respectant la nature et les aliments des idées...

Ce livre aide à appréhender et à connaitre cette thérapeutique traditionnelle hindoue, science de l’équilibre des énergies.

Produit à partir de déchets, le biogaz est une énergie qui peut être utilisée pour cuisiner, se chauffer, faire fonctionner un groupe électrogène ou faire rouler un véhicule. Avec ce manuel pratique, accessible à tous, apprenez comment mettre en place une installation biogaz à moindre coût. Il suffit pour cela de trouver de la matière organique et de posséder un minimum de surface pour...