• Plus de 500 recettes et conseils, • 60 pages sur l’équilibre nutritionnel bio-végétarien, • Des variantes sans œufs, ni lait et sans gluten, • Des propositions de menus, • Un index des recettes par ingrédient.Comment manger végétarien et équilibré tous les jours sans se compliquer la vie ? Comment cuisiner des galettes de céréales, des pâtés végétaux, des plats uniques à base de tofu, des...

À la fois invisibles et omniprésentes, les ondes électromagnétiques (d'origine artificielles) ont connu ces dernières années une augmentation exponentielle étant donné notre utilisation quotidienne des technologies sans fil. Reconnue depuis 2005 par l'OMS, l'électrohypersensibilité qui en découle frappe déjà plus de 10 % des êtres humains et les scientifiques indépendants les plus avancés sur...

Là où beaucoup d'approximations entourent l'idée du vin au ''naturel'', voici un livre essentiel qui apporte un éclairage précis, synthétique et documenté. Vin au naturel, vin naturel, vin nature : l'idée est d'abord de marquer la rupture avec la viticulture intensive, aussi peu respectueuse du sol, de la plante et du terroir que du consommateur. Cette idée prospère sur le terreau d'une...

Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète… la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du...

C'est en s'oubliant soi-même que l'on prend conscience de l'unité de toute vie et de toute chose dans la Nature. Différentes voies, dont le Yoga, amènent à ce détachement qui est essentiel pour tous ceux qui veulent marcher sur le Sentier de la spiritualité.

Voici expliqué et détaillé pour la première fois l’ensemble de tous les examens, tests, analyses, qui permettent d’établir un portrait complet de l’état de santé et de la personnalité de chacun. Cet ouvrage quasi encyclopédique s’adresse au simple particulier comme au praticien de santé. Il permet de comprendre et de découvrir les multiples facettes de la véritable prévention qui passe par une...

Découvrez 300 minéraux et pierres précieuses du monde entier, allant de l'or et du cuivre à l'opale et la tourmaline, en passant par l'ambre et le quartz. Pour chaque minéral ou pierre, une description détaillée ainsi qu'un tableau récapitulatif comprenant : la couleur, l'éclat, le trait, la dureté, la densité spécifique, le clivage, l'habitus et le système cristallin. De superbes illustrations...

Voici un guide pratique et exhaustif pour apprendre à pratiquer le massage et l'automassage. Rédigé par une thérapeute de renom, il fournit des conseils détaillés sur tous les aspects de cette pratique. Vous y trouverez : une présentation théorique et pratique du massage thérapeutique et de ses effets sur l'ensemble du corps une description claire et détaillée de chaque technique, étape par...

Fruit d'une collaboration avec des praticiens âyurvédiques, médecins tibétains, naturopathes indiens et yogîs de renom, ce livre pose des questions et surtout propose des réponses et des clés pour atteindre un équilibre de vie guidé par les traditions indiennes. Broché 15 x 21 - 256 pages - Illustrations

Le Pr J. Allen était professeur de dermatologie. Le Dr Séror a réalisé la traduction de cet ouvrage, en le réactualisant. Chaque remède est exposé sous 2 volets cliniques : ce que le médecin voit et ce que le malade ressent. La traduction française de l'interrogatoire de Kent en dermatologie précède la MMH, tandis qu'elle est suivie d'un extrait du répertoire clinique du Dr Rodolph Flury en...

Puissant régénérateur tissulaire, l'aloe vera active la circulation sanguine et lymphatique, régule les fonctions rénales, hépatiques et biliaires, favorise la digestion et tonifie les intestins. La plante de la peau possède un étonnant pouvoir cicatrisant et hydratant et est efficace contre l'herpès, le psoriasis, l'eczéma, les piqûres d'insectes, l'acné, les vergetures, brûlures et bien...

La lavande représente l'un des plus anciens héritages aromatiques de notre culture. Elle recèle de multiples qualités : calmante, sédative, antidépressive, antispasmodique, antalgique, anti-inflammatoire et hypotensive. L'utilisation qui en est faite aujourd'hui est sensiblement la même qu'il y a plusieurs siècles. Cependant, la lavande souffre d'une concurrence massive et moins noble : celle...