De jolis seins en un mois, c'est possible ! Ce programme forme est idéal pour toutes celles qui n'ont pas le temps d'aller à la salle de sport et qui recherchent un entraînement encadré. Spécialement conçu pour sculpter son buste en un temps record, il est composé d'exercices simples et accessibles à toutes. Les séances, construites pour accompagner le lecteur au quotidien dans sa pratique,...

Après quinze années de recherches, de pratique et d'enseignement, l'auteur a élaboré sa propre méthode de drainage : la lympho-énergie, une nouvelle conception du drainage lymphatique associé à l'énergétique chinoise. Les mouvements de massage prodigués ici suivent les contractions intrinsèques de la musculature des vaisseaux. Précis, nuancés, doux, fluides et subtils, ils sont associés à un...

Découvrez dans ce livre la façon d’utiliser le cuivre pour : favoriser la santé et le mieux être, atteindre des états modifiés de conscience, favoriser le développement de votre intuition, amplifier les signaux énergétiques de remèdes (plantes, vitamines, aliments, pierres, etc.) afin de bénéficier d’une énergie curative, augmenter votre aptitude à transférer de l’énergie pour rétablir...

Avec le présent ouvrage, fruit en très grande partie de l’expérience personnelle de l’auteur dans sa pratique en médecine rurale et urbaine, le lecteur trouvera une riche série de renseignements lui permettant l’usage de remèdes homéothérapiques par voie injectable dans nombre d’urgences médicales telles que l’asthme, les coliques abdominales, la crise d’ulcère gastroduodénal, etc. Broché 16 x...

Pièce par pièce, l’auteur vous donne tous les conseils Feng Shui les plus élémentaires, en expliquant pourquoi et en l’illustrant de nombreuses photos. Chaque pièce est ainsi étudiée : analyse de son rôle, positionnement spatial, prise de conscience de la zone et des directions cardinales, choix des couleurs, des formes, des matières, des éclairages, des accessoires, des odeurs et même des...

L'auteur décrit avec simplicité les concepts nouveaux propres au Yoga du c'ur : l'ouverture d'un 7 ème sens, le règne du Ventral, la force d'âme, le coeur-tendre et ses désillusions, le sens de je suis amour , l'impasse de l'affectif, le pouvoir des lumières, les idées fausses sur le mental, du bourgeon d'âme au vrai Moi, les mantras du c'ur, le langage de l'âme, l'énergie de l'Amour-...

Des informations et des conseils sur l’acidité, sa mesure, les maladies dues à l’acidité, les aliments acidifiants, les aliments alcalinisant, les autres causes de l’acidité, ainsi que les cures de désacidification.

Ces dernières années, les potagers surélevés ont conquis jardins, terrasses et balcons, promettant de réaliser le rêve de tout.e jardinier.ère :un travail confortable, d’abondantes récoltes, et une protection contre les hôtes indésirables. En théorie, du moins. Mais comment débuter ?Quels sont les besoins des différentes variétés cultivées ? Quelles sont les méthodes pour créer le microclimat...

Alors que les dysfonctionnements de notre système médical s'amplifient, il devient urgent de reprendre sa santé en main et d'acquérir des clés d'autonomie. La pratique du jeûne est un moyen efficace pour activer les voies de la détox, de l'autoréparation et, in fine, d'un programme santé prévenant les maladies de civilisation. Ce livre vous assistera dans chacune des étapes, de la préparation à...

Bien évidemment, la meilleure façon d'enseigner le yoga à des enfants, c'est en s'amusant ! Avec 52 jeux inspirés du yoga, à la fois dynamiques et faciles à organiser, ce livre vous permettra sans prérequis d'aider les enfants à devenir plus attentifs, à gagner en autonomie, à améliorer leurs attitudes tout en favorisant confiance et estime. Sur la base de son expérience en milieu scolaire avec...

Le Groupe des 5 nous présente Le petit manuel de lithothérapie, format réduit de l'incontournable Manuel de lithothérapie. Cette version concise et claire se présente comme un fidèle compagnon nous guidant lors du choix de nos pierres et de nos cristaux. Plus de 230 pierres et cristaux. Leur composition chimique et dureté. Leur purification et rechargement. Leurs principales propriétés...