Stimulez vos défenses immunitaires pour rester en bonne santé grâce à la nutrition.Renforcez votre organisme grâce à la micronutrition.Faites des tests pour établir votre profil-type en termes de nutrition.Cuisinez au quotidien des recettes personnalisées.Découvrez comment prévenir chaque jour les maux liés aux virus.Apprenez les gestes de l’automassage afin de stimuler vos points...

À l’heure de la dépendance au tout-électrique, ce guide unique est une véritable bouffée d’oxygène pour tous les amoureux de l’ouvrage fait main . Magnifiquement illustré, il présente des plans simples et des tutoriels détaillés, pour réaliser pas à pas vos bancs – ceux qui seront adaptés à vos besoins – et de multiples objets en bois vert personnalisés : petits couverts, bol, échelle,...

Avec cette nouvelle édition, redécouvrez le plaisir de transformer le blé, les lentilles, la moutarde ou l'alfalfa en graines germées ou en jeunes pousses. La première partie de ce livre, somptueusement illustré par les photographes culinaires Philippe Barret et Myriam Gauthier-Moreau, donne toutes les clés pour la réussite de la germination à la maison : du choix d'un germoir aux temps de...

Voici un livre qui ouvre la voie vers le yoga royal, couronnement de tous les chemins yoguiques. Écrit pour l'Occidental, il dévoile la Terre promise qui se trouve, souvent cachée, au coeur de chacun de nous. Il relie les enseignements chrétiens aux préceptes de l'Orient et, par là, se veut pont spirituel entre l'Est et l'Ouest pour éliminer les obstacles qui empêchent la rencontre des...

Un guide familial pour : découvrir les vertus et bienfaits des plantes médicinales soulager, soigner et guérir la majorité des maladies et maux courants connaître les recettes ancestrales des herboristes et les façons de les utiliser. Des préparations et infusions efficaces contre le stress, la fatigue, l'insomnie, la douleur, le surpoids, etc.

Cet ouvrage, à la fois clair et complet, est destiné plus particulièrement aux étudiants et praticiens en acupuncture et massage chinois qui sont naturellement émerveillés par la finesse et la pertinence des descriptions des pathologies telles qu’elles sont présentées par les Chinois anciens et modernes.

Les chakras sont des portails qui nous invitent à éveiller notre conscience. Leur bon fonctionnement conditionne notre santé physique, psychique et spirituelle. Leur pleine maîtrise est un passage incontournable sur le chemin de notre évolution. Cet ouvrage développe les fonctionnalités précises de ces centres et aborde leurs aspects dysfonctionnels. Il nous présente différentes méthodes de...

La réflexologie plantaire s'appuie sur la correspondance entre certaines zones du pied et les organes internes pour soulager les petits maux de la vie quotidienne. Ce massage des pieds, connu pour améliorer le fonctionnement global de l'organisme, procure une très grande détente tout en ayant une action bienfaisante sur la santé. Il permet de localiser les tensions et les petits...

Une gym d'entretien pour garder la forme ! L'activité physique nous donne tous les moyens concrets, pratiques et simples pour agir à la fois sur le corps et sur le psychisme. À travers des exercices ciblés et des séances complètes (améliorer sa souplesse et la mobilité de ses articulations, prendre soin de son cœur et de sa respiration, renforcer ses muscles, apprendre à se relaxer et à se...

Le VIH n'est pas la cause du Sida… Le Sida n'est pas sexuellement transmissible… Les médicaments antirétroviraux provoquent des maladies symptomatiques du sida… Tels sont les arguments du Dr. Peter Duesberg, un des plus prestigieux microbiologistes du monde, membre de la National Academy of Science des États-Unis, pionnier de la virologie et de la rétrovirologie. Si le VIH est la cause du SIDA,...

Grâce à son énergie pure et puissante, le cristal de roche réactive notre énergie stagnante et élimine nos tensions pour surmonter les troubles psychosomatiques. Ce livre analyse de nombreuses pierres et leurs relations avec les couleurs, les chakras et les signes du zodiaque. Il traite aussi du pendule dans le cadre d’une cristallothérapie. Un guide pratique complet. Broché - 272 pages tout...